NANJYAKORYA 2
「なんじゃこりゃ!」って感じの「感動」を毎日感じていたい。人が聞いて「ふん!」て言われる出来事からボロボロと涙を流す出来事まで。

NANJYAKORYA Ⅱ by さんしろう

このブログを立ち上げて2年目が過ぎた。この期間の間、本当に数多くの出会いがあった。Tennisから始まった出会い, Honolulu Marathonをきっかけに出会った人達、そして感動のFINISHを体験。これからの出会いにワクワクし進化しつづける自分を応援する。私にかかわった人達、そして近未来にかかわる人達を応援し続ける。きゃぁ!素敵ですね。

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ぎゃぁ! ウェストが元に・・・
水曜日に食べた飲んだ美味しかったものが翌日反応していた。
なっなんとウェストが元の90cm近くに戻っていた!

ガックリ[m:57]

午前様で帰宅した私はもう睡眠不足!
会社にいっても眠たくて眠たくて集中できない!
しか~し帰宅後、ビリーのDVD(腹筋プログラム)をセットしてビリー集団を見たとたんに集中力UP!
完全にビリーにはまったね!
前日の”応用プログラム”に比べるとやっぱり”楽ち~ん”
billy_ouyou02 billy_fukkin01
プログラム終了後、いつもの測定!
体重:76kg
体脂肪:18%
ウェスト:90cm

測定後の奥さんの「90cmだよ!」という声を聞いて
「はぁ?」
そんなはずは・・・
こんなに頑張ってプログラムをやっているのにたった一日の食事で”元にもどるのぉ?”
食事って重要! 食事に注意!
意識しようね!
(こりゃロングスパンで物事考えなくっちゃ!)

この木曜日は、ビリー終了後、週一のTennisレッスンでまたまた汗をかきました。
Tennisから帰宅後、さすがに爆睡!
朝まで一直線!

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